
1、过去居所密闭性差
普通民居门窗紧闭后依然可能漏风,室内与室外环境温差、湿度差不大,无法有效隔绝寒湿邪气。
2、过去缺乏温控手段
没有空调、暖气、除湿机等现代设备,在寒冷潮湿的雨天,很难在室内创造一个温暖、干燥、无风的“理想艾灸环境”。
为何阴雨天是艾灸好时节?
1、湿为阴邪,易伤阳气
《黄帝内经》有云:“风寒湿三气杂至,合而为痹。”今年我们地区的降水量较往年显著增多,近期更是阴雨绵绵,外界环境湿冷,人体易受寒湿之邪侵袭。寒湿之邪留滞体内,会阻碍气血运行,导致经络不通,进而引发各种不适。艾灸通过燃烧艾叶产生的热量刺激穴位,能够提升阳气、促进气血流通,具有温通经络、驱寒除湿的作用。
展开剩余54%2、寒湿困脾,运化失常
雨天气温偏低,寒湿之邪容易困阻脾胃,导致出现食欲不振、腹胀腹泻等脾胃不适症状。艾灸中脘、足三里等穴位,能有效健脾温阳祛湿。
3、旧疾易发,提前防治
寒湿邪气外袭,有关节旧伤或风湿病的患者,在阴雨天往往容易症状复发或加重。及时艾灸可以温经通络,能够防止旧病复发。
4、针灸康复科提供适宜艾灸的良好环境
诊疗室内有空调、暖气,可以创造一个温暖、干燥、无风的理想环境,完美解决了“外邪入侵”的顾虑。专业的艾灸盒、灸架等工具可以减少患者身体的暴露,灸后也会叮嘱患者在室内休息,待汗干、毛孔闭合后再离开,并告知患者灸后注意保暖,因此能够避免风寒侵袭。
雨天艾灸黄金穴位推荐
丰隆穴——祛湿大穴位于小腿外侧,艾灸此穴能健脾化痰、利水渗湿,特别适合痰湿体质者。
2、关元穴——培补元气
位于脐下四指,艾灸此穴可大补元气,增强人体抵抗力。
3、足三里——强身健骨
位于膝盖外侧凹陷下四指手机股票配资,艾灸此穴能调理脾胃、补中益气。
4、合谷穴
位于膝盖外侧凹陷下四指,艾灸此穴能调理脾胃、补中益气。
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